蒸菜 牛肉丸子本身就很油腻,所以搭配清淡的蒸菜可以起到平衡口感的作用。蒸茄子、蒸丝瓜、蒸豆腐等菜肴都是不错的选择,它们都有助于消化吸收牛肉丸子中的营养物质。
1、红烧牛肉丸子 将牛肉丸子煮熟后,用油爆香姜蒜和五香粉,加酱油、糖、料酒、盐、清水烧开,放入煮好的牛肉丸子,慢火收汁即可。 炸牛肉丸子 将牛肉丸子裹上薯粉或面包屑,放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油即可。
2、咖喱牛肉丸、青椒炒牛肉丸、烤牛肉丸串、红烧牛肉丸、牛肉丸排骨沙茶煲都是不错的牛肉丸的吃法、牛肉丸子汤。
3、材料 主料:牛肉300g、娃娃菜100g、鸡蛋1个;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、香油适量、老抽适量、胡椒面适量、淀粉适量 牛肉丸子 1 葱姜适量。请点击输入图片描述 2 肉块适量。
1、牛肉丸子是一道肉类菜肴,如果再配上瓜果蔬菜,就可以增加菜肴中的营养成分了。比如番茄、黄瓜、西瓜等水果都可以与牛肉丸子搭配,既可以满足口腹之欲,又可以促进牛肉丸子中的蛋白质、钙质等成分吸收。
2、第一种*配菜是青菜。蔬菜富含纤维素和维生素,可以帮助消化和预防疾病。青菜口感清爽,与牛肉丸的肉香味相呼应,能够起到润肠通便的作用。烹制时,可以先将青菜焯水,然后加入炒好的牛肉丸,调味后翻炒即可。
3、牛肉馅儿300克,腐竹250克,西红柿、海带丝、粉丝、木耳、香菇、胡萝卜、豆腐、菠菜适量。牛肉丸子烩菜 折叠编辑本段配料 火锅底料1袋,葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、油、香油少许。
4、牛肉丸炒芹菜*吃 我们在吃火锅或者米线、麻辣烫的时候经常是可以见到牛肉丸的身影了,在里面加入一些是会使得菜肴变得更加的好吃的,而且牛肉丸也是可以炒着吃或者做汤。牛肉的来源可以是奶牛、公牛、小母牛。
5、牛肉丸很适合脑力工作人群食用,里面含有的蛋白质可以延缓动脉硬化,而且里面含有的粗纤维能够降低胆固醇,帮助肠胃蠕动,而且做法也是比较丰富的。
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