牛油果酱搭配三文鱼的做法窍门牛油果炒三文鱼的做法,牛油果炒三文鱼怎么做

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1、大火，平底不粘锅烧热，三文鱼撇去牛油果，放入平底锅中两面各煎30秒钟左右懒人的牛油果煎三文鱼的做法步骤2最懒的一步来了。

2、 *** 这道料理的关键是牛油果芥末酱油。首先，需要将牛油果捣碎并加入蒜泥、芥末、柠檬汁、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。然后，加入适量的酱油，再次搅拌均匀，直到形成平滑的酱汁。

3、牛油果三文鱼卷。的做法步骤成品咯。准备好需要的菜品。（三文鱼一定要切薄片放入冰块上备用。保证足够新鲜。）牛油果切碎之后备用。加黄油。融化后放入牛油果按压成泥。然后加少许盐和黑胡椒粉。

4、盐1-2g做法：三文鱼解冻后，切小块。牛油果去皮去核，切同样大小的小块。用小煮锅做一枚水波蛋。用平底锅煎熟三文鱼。把所有食材和调料混合，充分拌均衡。铺在烤好的面包片上。

牛油果有哪些吃法呢?

1、牛油果番茄汤材料：牛油果、番茄、西芹、洋葱，香叶1片，牛肉清汤1升做法：洋葱切丝，用2汤匙牛油炒香；西芹切粒，下锅一起炒；番茄去皮去籽切粒，和洋葱、西芹一起翻炒，然后倒入牛肉清汤，大火煮开，转小火煮20分钟。

2、牛油果也特别适合做为宝宝的辅食，可以直接切给宝宝当零食吃，如果宝宝不是很接受，也可以拌在香蕉泥中吃。

3、牛油果意面将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加入海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油。

西芹的吃法

西芹拌腐竹用料西芹；腐竹；盐；麻油做法腐竹泡发切段，西芹摘洗干净也切段。锅里加水烧开，分别下入腐竹和西芹焯一下。然后捞出沥干。把腐竹和西芹段放在盘中，加入盐和麻油，拌匀即可。

芹菜的十种更佳吃法分别是：芹菜香干炒肉丝、麻辣泡芹菜、芹菜炒鸡蛋、西芹腰果虾仁、芹菜花生米、凉拌芹菜、芹菜炒土豆丝、凉拌芹菜海带、芹菜炒猪肝、芹菜手撕鸡。

首先将西芹切斜片，百合去头，掰开成片，放入清水里洗净。锅中倒入清水，加两勺盐、少量食用油，水开时加入西芹、百合，烫一分钟，捞出。锅中倒入油，下入百合、西芹，翻炒片刻，再加半勺盐、少许白糖调味。

西芹的吃法西芹炒牛肉健康功效：西芹：活血化瘀；花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智；酱油：升压、补血、护齿。切葱姜辣椒备用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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