第五种:【韭菜西葫芦馅】做法:韭菜摘洗干净切末,西葫芦擦成细丝加盐,腌出水分并攥干,木耳泡好后切末,粉条泡好后切末,鸡蛋提前炒熟,炸过的虾皮。将处理好的食材混合,加入盐,蚝油,胡椒粉,葱油拌匀,即可。
再加入角瓜片翻炒,再加入盐翻炒。然后把韭菜加入锅里翻炒俩分钟即可。最后加入鸡精翻炒均匀即可。
但是也要注意,角瓜不能够生吃,要炒熟,但又不能太烂,会影响口感,也会引起营养流失。还有就是如果是阴虚火旺的体质的话,韭菜不要多吃哦。
你好,韭菜和瓜是可以一起炒的哦,它们是不会发生食物相克的情况的呢,不会产生太大的影响,只要保证干净卫生,炒合适的量,不要过量,就可以放心炒哈。
韭菜可以和瓜一起吃,但是韭菜一定要少吃,如果吃的太多,容易出现烧心的感觉。
我想问一下韭菜和瓜它们是可以一起吃的哦,一般来讲是不会发生食物相克的情况的呢,在保证干净卫生的情况下,适量食用,不要过量,就可以放心吃哟。
食材:西葫芦(已清洗)、韭菜(已清洗切段)、开洋(已泡)将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片,待用。在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。
干葫芦条当然是可以去炒韭菜去吃的,但是我认为这样子的做出来的口味并不是特别的好,所以说咱们*还是用韭菜去炒鸡蛋吃。
可以的 角瓜即西葫芦,西葫芦不宜与芦笋和西瓜同食。原因如下:1,芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素,有丰富的营养,但和西葫芦一同食用则有反效果,会加重脾胃虚寒的症状。
1、把西葫芦跟洗干净的绿豆芽倒进去,用筷子搅拌均匀。盖上锅盖,开火焖。焖两分钟左右,豆芽跟西葫芦会自己出水,打开用筷子把上面的搅拌到低下去。盖盖子,继续焖1分钟左右。打开盖子,淋上少许生抽。继续拌炒。上碟。
2、韭菜炒鸡蛋、豆芽干、豆腐干、胡萝卜、粉丝、虾、肉丝等。都很好吃。韭菜可以和鸡蛋搭配,做韭菜炒鸡蛋。韭菜可以搭配豆腐干,做韭菜炒豆腐干。可以做粉条肉丝,韭菜炒肉丝。炒韭菜不宜炒太久,以免影响韭菜的质地和口感。
3、下入黄豆芽大火翻炒均匀,淋入生抽和料酒翻炒均匀。下入韭菜,再加入盐,大火翻炒均匀,把韭菜炒制稍变软,关火,盛出装盘即可。
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