馒头辅食生菜怎么蒸才好吃蒸生菜怎么蒸

今天阿莫来给大家分享一些关于馒头辅食生菜怎么蒸才好吃蒸生菜怎么蒸 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、超级无敌简单又好吃的一道菜，生菜放盘，香菇水发后放入，淋蚝油、蒸鱼豉油、蒸10-15分钟，出锅少许香油，开吃。

2、步骤：调汁：鲜贝露2勺、糖少许、盐一点点、橄榄油适量，拌匀即可。胡萝卜切碎粒，香葱白切碎粒状。洗干净的生菜，控一下水。

3、做法：生菜洗净，锅里放适量的水，坐上盘子；把生菜放上去，放一层洒一层盐，再放一层；盖上锅盖蒸15分钟左右，淋点蒸鱼豉油就可以出锅了。生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。

4、锅里加1000毫升水烧开，把生菜放入开水中焯一下，这个过程根据个人喜欢，想吃爽脆的抄20秒钟就可出锅，熟一点的焯水一分钟。捞出来装盘。利用锅里剩下的开水，架上蒸架，将酱汁小碟放入锅里蒸2-3分钟，关火。

5、生菜洗净后用清水泡一会儿，大蒜切碎；3开中火，上蒸锅，开锅后，把生菜放入蒸锅内，盖上锅盖焖3分钟；4取出后沥干水分，码放在盘内；5炒锅倒底油，放蒜末炒香；6加蚝油和清水，拌匀后淋到生菜上即可；7完成装盘。

6、蒸排骨。肋排洗净斩小段，放入清水中浸泡一小时以上，中间换水，充分泡出血水至水清。泡干净的排骨加料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、花椒粉、盐、葱花、姜丝、少量植物油，抓匀。放入冰箱中腌制入味。

生菜怎么给宝宝做辅食

生菜洗净切末，大米洗净，放适量水。开始煲。开锅后，转小火煮十分钟左右，放入虾仁。一边煲一边用勺子顺时针方向搅拌。搅拌至粘稠，倒入生菜。转大火快速搅拌。这样煮的话，冷了菜也不会变色，还是绿绿的。

生菜+蒜：蒜具有杀菌、消炎作用，还能降血脂、降血压、降血糖，甚至还可以补脑。生菜含有多种维生素，其中维生素C最为丰富，具有防止牙龈出血及坏血病等功效，常吃可清理内热。

宝宝辅食之青菜肉丝面14瓢羹面粉倒入碗中，另在水中加入少许盐，盐水分好几批倒入面粉中、开始和面，使劲的揉搓，最终和成团，在用和面棒加以推开，使面粉团边薄片，反复推之。

对于周岁宝宝，已经可以吃很多营养食物了，本篇资讯，亲亲宝贝我就为周岁宝宝推荐2款营养辅食，下面来看看辅食 *** 详细吧。生菜肉卷生菜叶2片、牛肉50克、鸡蛋1个。生菜叶洗净后，放到沸水中焯过，沥干水。

如何蒸蔬菜馒头,好吃

1、面粉倒入盆中，水分多次倒入，用筷子搅拌成无干粉的絮状。用手揉成光滑的面团，放在一旁盖上保鲜膜，静置松驰20分钟。面团静置的时候，将韭菜洗净切碎，加入五香粉，盐、油搅拌均匀备用。

2、第九步：把切好的剂子放入打湿的笼布中，二次醒发至体积明显变大、手指按压轻松回弹；然后开火，上气计时蒸15分钟焖3分钟即可出锅。五彩蔬菜馒头就做好了。 *** 关键点：和面的时候加入少许小苏打，可以防止蒸好后变色。

3、主料蔬菜：120辅料盐：12具体步骤之一步首先将准备好的蔬菜清洗干净，浸泡热水中浸泡两分钟。第二步然后将馒头和蔬菜放到一起，放入锅中，炒上十分钟，加入调料几克哟。

4、蔬菜馒头的做法如下：用料：青菜叶80克、胡萝卜80克。面团材料：温水100克、糖8克、安琪酵母3克、面粉250克、玉米面50克、小苏打5克、猪油6克。

5、将面团揉搓整理成长条状，然后将其分成一个个大小适中并且均匀的小面剂子，将其整理成馒头的生胚即可，将其摆放在蒸屉中进行二次发酵。

馒头华丽变身怎么做好吃,剩馒头华丽变身的家常做法

1、将蔬菜清洗干净，切成丁；也把馒头切成馒头丁；将火腿切成小方块；将大葱切成葱段备用。将鸡蛋打入碗中，加入料酒、水和盐，搅拌均匀。然后加入切好的馒头丁拌匀，让每个馒头粒都均匀的涂上蛋液。往锅里倒食用油。

2、馒头切小丁，火腿肠切丁，葱切葱花备用；热锅凉油，油热后把火腿肠，葱花下锅；将裹上蛋液的馒头丁下锅，炒至金黄就好了，出锅。

3、在锅中倒入植物油，加热到五成热，再把馒头片放入开始煎，两面煎至金黄色就可以出锅了，这样做出来的馒头片外酥里嫩，非常好吃。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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