菠菜蒸糕馒头怎么蒸,菠菜蒸糕

发面菠菜馒头的做法

准备好材料。菠菜用开水烫过后放进搅拌机搅拌成汁，面粉加入白糖和盐混合均匀，酵母加入温开水搅拌均匀静置数分钟 面粉加入酵母水和菠菜汁和成面团，手工或面包机揉面都可以。和成表面光滑的面团，大概十多分钟。

菠菜蒸糕

1、菠菜焯水，淋干水分和鸡蛋、苹果放入辅食机中。用点打的方式，搅打至面糊出现小泡泡。加入低筋面粉，搅拌至无颗粒的状态。模具刷油铺油纸，倒入面糊。盖上保鲜膜，冷水上锅蒸25分钟焖5分钟。

2、食材准备 菠菜30g、苹果20g、鸡蛋一个、低筋面粉30g、辅食油适量 手指食物的大小根据宝宝咀嚼能力调整 一个鸡蛋可用两个蛋黄替代 辅食机搅打要点打式，打打停停以防烧机，充分搅打5分钟，成细腻的酸奶状。

3、准备食材：菠菜5g，鸡蛋1个，淀粉6g，米饭15g，虾皮1g。将鸡蛋打散成鸡蛋液，把搅好的鸡蛋液平均分成2份备用。分别调制水淀粉，在3g的玉米淀粉中加入3g清水，用筷子搅匀。像这样分别调成两碗水淀粉备用。

4、菠菜清洗干净控干水分。把菠菜剁碎末 菠菜里加入3克盐后拌匀。加入玉米面，面粉。放入酵母粉拌匀。揉成光滑的面团，加水量看菠菜的出汁率，面团比正常的水饺面偏软。放温暖处醒发双倍大。

菠菜蒸糕的做法

食材准备 菠菜30g、苹果20g、鸡蛋一个、低筋面粉30g、辅食油适量 手指食物的大小根据宝宝咀嚼能力调整 一个鸡蛋可用两个蛋黄替代 辅食机搅打要点打式，打打停停以防烧机，充分搅打5分钟，成细腻的酸奶状。

菠菜山药蒸糕的用料：山药150克、菠菜泥50克、糖适量、鸡蛋1个。山药切片上锅蒸熟。菠菜焯水。将菠菜，山药放入榨汁杯。打入一颗鸡蛋，开启榨汁杯打成细腻浓稠的糊。

将菠菜连根一起用开水焯一下。将焯好的菠菜用凉开水镇一下。将菠菜沥去水分，细细的剁成碎末。将虾皮浸泡洗净，沥去水分后切成碎末。将菠菜和虾皮碎放进一份蛋液中，加入一份水淀粉。用筷子将蛋液和菜搅打均匀。

菠菜清洗干净控干水分。把菠菜剁碎末 菠菜里加入3克盐后拌匀。加入玉米面，面粉。放入酵母粉拌匀。揉成光滑的面团，加水量看菠菜的出汁率，面团比正常的水饺面偏软。放温暖处醒发双倍大。

菠菜馒头如何做,好玩又好吃,小孩吃了赞不绝口呢?

具体做法：酵母加到水里水温不超过35度，然后倒到面粉里搅絮状。按压成团状静置10分钟，搬到面板上按洗衣服的方式按压成光滑面团。将菠菜、胡萝卜加到面团中，要加一点面粉预防蔬菜没挤干出水，搓成长条后切成小块搓成圆形。

整形刀切馒头，先擀大片，再卷起来。做刀切是先整形后发酵。圆形大馒头用普通面粉。1水开后中火蒸25分钟，闷2分钟即可。出锅后非常漂亮还好吃菠菜色馒头就做好了。

之一步菠菜清洗干净，用烧开的水焯一下菠菜捞起来。把菠菜切割成段后放进破壁机里，添加少许水，把菠菜弄成汁，提前准备2碗小麦面粉，小麦面粉中各自添加1勺子酵母菌，在其中1份添加菠菜汁，另一份加入适量温开水。

食材 主料 面粉 600g 酵母粉 6g 辅料 菠菜 适量 紫薯 适量 步骤 把面粉分成3份，其中两份分别加入菠菜汁和紫薯泥，每份都加入酵母粉，和成3中颜色的面团，并保温发酵至2倍大小。

里面非常细腻的，而且菠菜汁营养丰富，是小孩子的更爱。备注：你可以不过滤菠菜汁，但成品会粗糙一些，颜色也不会这么艳丽。

怎样用菠菜做出翠绿的馒头?

【做法如下】①面粉150g，加85温水，3g菠菜粉，10g糖，2g酵母，5g油揉成绿面团。25g面粉，加15g火龙果汁，0.5g酵母揉成红色面团。25g面粉，加13g水，0.5g酵母揉成白色面团，分出一点加点南瓜粉揉成黄色面团。所有面团用保鲜膜盖好备用。

菠菜汁馒头怎么才能很绿 面粉酵母菠菜泥放入面盆中，将面粉和酵母搅拌一下，再和菠菜泥搅拌在一起(菠菜汁一定要过滤)。

菠菜汁和面加些碱面小苏打更绿。在榨好的菠菜汁里面可以加一些小苏打或者碱面，这样酸碱中和之后，蒸出来的菠菜汁馒头就不容易变色了。

菠菜洗净用开水煮一分钟。去菜酸 料理机将煮好的菠菜打碎。把面倒入菜汁中搅拌。加少量发孝粉。直到和成蒸馒头的面团 放置几个小时。面就发了（能有两倍大）。刀切开大面团。揉成多个小面团。

菠菜小馒头

食材准备：菠菜汁105g，酵母2g，普通面粉200g。 详细做法：菠菜汁混合面粉和酵母。用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团。把面团擀成长方形表面刷上一些水。面团从一端开始卷起来，再搓紧实，用刀切成等份的小剂子。

之一步：先 *** 菠菜汁，菠菜只要叶子，清洗干净后沥干水分，准备一杯清水。第二步：把菠菜叶子切碎后，放入料理机，加入清水，一起搅拌成菠菜汁，为了得到更细腻的汁水，用过滤网把菠菜蓉过滤出来，只要菠菜汁。

菠菜汁和面时加入少许食用碱，蒸出来的馒头就不会变色，具体步骤如下：食材：500克面粉，菠菜一把，5克酵母粉 ，50克白糖，1克的食用碱。菠菜洗净切小段，起锅烧开水，焯水一分钟捞出。

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