葫芦瘦肉丸子汤的做法瓠子粉丝丸子汤 增强免疫力降血糖

今天阿莫来给大家分享一些关于葫芦瘦肉丸子汤的做法瓠子粉丝丸子汤 增强免疫力降血糖方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、瓠子洗净去皮去瓤切成滚刀块。粉丝用清水泡软。锅中注入清水烧至微沸。取一小块肉馅用两个勺子互相倒圆成丸子。放入微沸的锅中。所有丸子依次做好。1丸子定型后，放入切好的瓠子中火煮沸。

2、瓠子粉丝丸子汤所需食材：瓠子500g、猪肉馅300g、葱姜末适量、食盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、味精适量、生抽适量、香油适量、粉丝适量。

3、增强机体免疫功能。瓠瓜含有蛋白质及多种微量素。降血糖。从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑 *** 用，从而起到降糖的效果。防癌抗癌。食用人群：一般人群均可食用。

4、瓠瓜好吃的做法：炒、烩、做汤、制馅等。如肉片辣炒瓠瓜、瓠瓜豆瓣蛋花汤、清炒瓠瓜条、瓠瓜饺子等。一般人群均可食用，尤适宜免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。

胡萝卜肉丸子汤的家常做法

备料芹菜，玉米，胡萝卜，肉丸。汤锅加水将玉米改刀下锅。再将胡萝卜改刀下锅同煮。煮至汤底大开，锅里的食材均熟透，再将肉丸改刀下锅。煮至肉丸熟透出味后，转小火加入适量芹菜丁。再加适量细盐调味。

肉馅半斤放入碟中。胡萝卜半根，插丝。锅中放水，水开后放入胡萝卜丝，焯至软烂。捞出过凉。把胡萝卜丝放到案板上剁成细末。

步骤胡萝卜打成细丝切碎，猪里脊切碎，加葱花、姜粉、盐、淀粉，揉成一个个小丸子待用。另取胡萝卜做成花片。将排骨汤烧开后下入肉丸子，煮两个滚后加入胡萝卜花片，出锅即可。

肉丸子汤的做法精瘦肉剁成细泥，放盘中加入料酒，五香面，葱姜末，生抽，盐，味精，胡椒粉，沿一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清、水淀粉搅匀，再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。

鸡肉切丁2胡萝卜切丁3鸡肉末加少许淀粉，料酒，盐，鸡蛋，胡萝卜丁，用筷子沿一个方向搅拌上劲。4准备一碗热水，用虎口挤出丸子。5大火烧开，鸡肉丸子煮熟。6水沸腾加入青菜，烧开。7装盘。

瘦肉丸子如何做窍门

1、第1步、准备好食材，生粉不够，后来用的是番薯淀粉。猪腰肉没有筋头，口感会松口一些，所以选择了猪腰肉。第2步、用刀把肉剁成蓉，加4个土鸡蛋，料酒，淀粉，盐，和一点水，按照一个方向搅拌。

2、做法原料准备：牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄都切成小丁。上海青切对半，锅中放水加热至沸腾，加少许油和盐，放入切好的上海青微烫一下备用。（青莱抄水的时候放少许油和盐，抄好的青莱油光发亮，不易发黄。

3、步骤：猪瘦肉剔去筋膜，切成小块。葱姜切碎温水浸泡一会。猪肉尽量剁细些，稍许的颗粒感吃起来比较有嚼劲。这是剁好的猪肉糜，还可以吧，差不多费了半小时才剁好。放入调料开始搅拌吧。

4、瘦肉用绞肉机绞碎。家里没有的可以在买的时候叫卖家帮忙绞好，更好用纯瘦肉，带肥肉会有点腻。绞好的肉泥加料酒、小苏打，搅拌均匀。倒入盐、泡打粉，搅拌均匀。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除