蒸紫薯肉丸子的做法糯米粉紫薯丸子怎么蒸

今天阿莫来给大家分享一些关于蒸紫薯肉丸子的做法糯米粉紫薯丸子怎么蒸方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、准备食材，小紫薯，黑米粉，糯米粉，白糖。糯米粉，白糖，取适量准备到碗里。紫薯去皮，这样蒸好后不用扒皮。蒸好后，把软软的紫薯加点水放入搅拌机，搅成紫薯泥。

2、用料：红薯泥200克，糯米粉200克，细砂糖100克，紫薯泥200克，糯米粉200克，细砂糖100克。紫薯地瓜丸的做法：紫薯跟地瓜去皮，然后放到蒸锅蒸熟。

3、准备好所有的食材。糯米需要提前浸泡，将糯米清洗干净，放入碗中，加入清水浸泡2小时，泡好后沥干水备用。紫薯削去外皮，清洗干净，切成块状，放入盘中用蒸锅蒸熟，大约25分钟即可。

4、糯米粉用温水搅拌揉成面团。步骤2请点击输入图片描述按等量搓成小丸子。步骤3请点击输入图片描述蒸熟的紫薯去皮切小粒。步骤4请点击输入图片描述锅中水开下小丸子。

哪些食物2块钱就能做一盘,营养软糯,健康又实惠呢?

吃着才能更加美味，这个时候的山楂果一斤才2块钱，能买许多了，将其往锅里一倒，煮一煮熬一熬，这山楂卷又薄又软，而且酸甜开胃，吃着特别过瘾。

粘豆包这样做太好吃了，口感软糯香甜，又香又好吃，做法超简单。粘豆包就是我们经常说的豆包，是我们北方地区的传统特色美食，不但营养均衡，而且味道也是特别棒，很是受人们的喜欢。

秋季南瓜是正当时的，用南瓜做的美食不仅软糯美味而且营养丰富，让我们一起变着花样的吃南瓜吧。南瓜含有一种可以作为非特异性免疫增强剂的物质，食用南瓜可以帮助我们促进细胞因子的生成，从而提高机体的免疫能力。

这道凉拌菜的关键食物是豆油皮，都懂豆类食品营养丰富，在其中豆油皮含有营养元素是豆类食品中最多的，因此大家可以常常买些豆油皮吃，性价比高又身心健康。

【菜式】：南瓜鸡肉饭提前准备4个琵琶鸡腿，清理干净，依据家人的食量可以少放些，够用就行。放进刀切的石板上，用切生食的刀将琵琶鸡腿从中间切完，将里边的鸡骨头剔出来，只剩鸡翅上的肉，最后再将鸡肉切成块。

糯米粉这样做太好吃了，简单易学，软糯鲜香，家里人特别喜欢吃。

福清番薯丸的做法窍门

1、福清番薯丸做法：准备材料：番薯、糯米粉、白糖、菜籽油步骤：番薯洗净去皮，放进锅里用水煮熟。煮熟后拿出来，放到盆子里，用勺子把煮好的番薯压碎。在盆子里加入白糖，搅拌均匀。

2、取一小团番薯团，用手慢慢摊成椭圆碗状往里面依次加入紫菜、海蛎、里脊和鱿鱼丁将丸子封口揉圆了就可以煮法吃法：水开后放入番薯丸，煮到番薯丸浮起，再加煮5分钟即可。

3、番薯去皮切成小块，放入高压锅，加水没过，压10分钟。出锅后沥干水分（把水倒在一个碗里备用），把番薯捣成泥，加入几勺地瓜粉慢慢揉成团，粉需多加几次直至团子基本不粘手。

4、番薯丸，福清特产小吃，尤其以龙田所产滋味*，做法：准备好面粉和番薯先把番薯在高压锅里煮烂。*要煮烂点比较好太硬了不好和等下，。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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