陈皮荔枝煮茶喝的功效荔枝的食疗配方

今天阿莫来给大家分享一些关于陈皮荔枝煮茶喝的功效荔枝的食疗配方方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、先把备好的猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。本方能够用于治疗神经衰弱、风湿性心脏病、心悸不眠的病症。

2、配方】荔枝干15克，钩藤12克，冰糖9克。

3、喝盐水喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。

4、材料准备好了。将荔枝去核，用淡盐水泡一会儿，虾去头尾，去虾肠，用1/3茶匙盐、1/2茶匙鸡精、1茶匙料酒、5ml鸡蛋清上浆，腌制10分钟。将虾卷成荔枝，做成荔枝虾球备用。生姜切块，准备汤汁和水淀粉。

5、材料】鲜龙眼10颗，荔枝干5颗，子姜30克，老母鸡约600克。【烹饪】龙眼剥出鲜肉；荔枝干去核；子姜洗净后拍碎；老母鸡斩大块汆水备用。

6、荔枝干可以熬粥荔枝干的营养丰富，具有极好的滋补功效，可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干，山药，粳米以及冰糖。

荔枝的功效作用及禁忌

(1)排毒养颜，它是温性味甘水果，能达到和胃，补益气血作用，让皮肤更好，还能让肝脏功能得到调节，把身体里面的毒素及时排出，细胞生成速度更快，能让皮肤更加细嫩，美容养颜，排出毒素效果好。

荔枝味甘，性温，有添精生髓、生津和胃、补益气血、丰肌泽肤等功效，可改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。荔枝的禁忌鲜荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。

荔枝的功效与作用及禁忌。吃荔枝有什么坏处多吃容易上火荔枝是一种热性水果，虽然汁水充足，但吃多了却容易上火。建议有便秘毛病的患者需克制自己的欲望，浅尝即可，以免造成不利的影响。

陈皮的功效与作用禁忌及食用方法

1、陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。

2、以下是陈皮的主要功效与作用、禁忌及食用方法：功效与作用：健胃消食：能够帮助消化和吸收食物，缓解胃部不适，增进食欲。去湿化痰：能够排除体内湿气，减轻痰液堵塞。

3、陈皮禁忌人群：发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮，容易导致上火，加重病情。陈皮有燥湿的功效，所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用，容易加重病情。

4、陈皮食用方法陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降。具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效。

5、陈皮的功效与作用及禁忌用法1陈皮其貌不扬，乾瘪易脆，但果香沁心，功效良多。

荔枝功效与作用及禁忌

荔枝的功效和作用补脾益心荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及腹泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。

荔枝所含丰富的糖分具有补充能量、增加营养的作用、研究证明、荔枝对大脑组织有补养作用、能明显改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝治肋间神经痛：荔枝核烧炭存性捣碎、取6克、加广木香6克、水煎服。

经科学研究发现，荔枝中含有活性物质，可以提高记忆力和提神醒脑，提高睡眠质量，所以适度吃对身体有很多好处。荔枝含有胡萝卜素和维生素，可以美容养颜和抑制雀斑生长。禁忌：荔枝不能吃多，否则容易上火和便秘，适量吃即可。

吃橘子会上火,为什么用橘子皮泡茶是下火的?

1、吃橘子而引起的中、轻度上火症状时，可取橘皮泡茶饮，有使症状缓解的功效。

2、你的体质有可能是酸性体质。水果一般都是碱性的。在酸碱中和的反应过程中。上火是在所难免的。

3、再者，橘子上市的时间一般为秋冬季节，这个季节本身天气就比较干燥，大多数人体缺水严重，而大量食用橘子更是让人火上浇油，加重人体的上火症状。

4、所谓的吃了水果上火，其实从微生物学角度，是因为吃了含糖量高的水果等食物，造成口腔内适宜口腔细菌繁殖的环境，这样就会出现所谓的上火的特征。

5、据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

6、另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

水果茶有什么好处呀?

1、调理脾胃之气水果花茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。

2、水果茶的好处经常喝水果茶对于调和脾胃有一定的作用，而且还能够达到预防感冒的作用。因为茶叶本身含有丰富的维生素c，也能够全面提升人体的免疫力，是人体的抗病能力得到全面提升。

3、喝水果茶可以调节身体酸碱度、补充维生素、预防血管疾病、健脾开胃等作用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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