苹果蒸糕馒头怎么做窍门能清心火,养心血的红豆苹果蒸糕,究竟是怎样的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于苹果蒸糕馒头怎么做窍门能清心火,养心血的红豆苹果蒸糕,究竟是怎样的做法 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、把红豆清洗干净，浸泡1小时。把泡好的红豆放入电压锅中，加入适量水，注意水面要高出红豆5厘米左右。把电压锅按煲汤键或煮粥键，煮20分钟。

2、红豆浸泡4小时以上。更好提前一晚开始浸泡，让红豆充分吸水膨发。天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。泡好的红豆沥干水分。倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后，转中小火继续熬煮约30分钟。

3、做法：红豆、糙米洗净泡水各四小时、两个小时；把红豆先装放进锅里面加水使用中小火熬煮三十分钟，再将全部食材放进锅里调为大火烧煮开后转为中小火熬煮三十分钟就可以。

苹果山药蒸糕怎么做

1、苹果山药糕的做法：铁杆山药去皮洗净，切成小块。苹果去皮切块，量更好比山药少，切好的山药、苹果加入榨汁机，打入一颗鸡蛋，打1-2分钟。

2、苹果不宜与胡萝卜一同食用，否则会熬制甲状腺水肿。苹果不宜与牛奶一同食用，否则会使蛋白质发生沉淀而引起结石症状。苹果核中含有氰化物，虽然量很小，但是也更好不要食用。

3、 *** 苹果山药蒸糕的具体步骤如下：我们需要准备的食材有：鸡蛋一个、苹果半个。

想要做水果馒头,都需要用到哪些好吃有营养的水果呢?

1、火龙果汁加入面粉的时候要逐渐加入，不要一下子就将火龙果全部到进去上汽后在蒸15分钟，赶快开锅，火龙果颜色才漂亮，如果经过焖至，火龙果的颜色会变浅哦。

2、苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。奇异果汁：含丰富维他命C，清热生津，止吐深泻。芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。

3、准备食材：面粉200克，砂糖200克，水果粉7包，泡打粉5克，油50克。另外准备适量的清水。面粉分开四份，之一份面粉加白糖，水，泡打粉和面，两外三份分别加入同类型的水果粉（草莓，南瓜，橙子）和面。发酵20分钟。

4、很多食材都可以做出红色馒头，例如：胡萝卜、火龙果等等。

苹果牛奶馒头怎么蒸

放入一勺蜂蜜，一些牛奶（多少要看苹果的厚度。我放的挺少的。大概两三勺吧！）之后放入苹果片。这就是炒好的。有点丑。要苹果片变软。1吧面团拍扁，切成三条长条。

第1步、碗中加入300克面粉3克酵母3克食盐牛奶代替水和面搅成大的面絮活成光滑面团。第2步、放在温暖地方醒发2倍大，温暖的房间时间大概2-3小时面就可以了。第3步、揉面排气。

第三步：把做成的馒头生坯放进蒸笼上，不要开火烧水，先醒面20分钟。醒好后开火上汽后蒸20分钟即可出锅。一道香甜暄软、奶香四溢的牛奶馒头 *** 完成。我们家孩子特别喜欢吃，今天我做的馒头比较小，孩子一口气吃了2个。

用牛奶做馒头的做法如下：工具/原料：酵母、牛奶、食用油、糖、小麦粉、清水、蒸锅、打蛋器。将牛奶适当加热到37°左右，手摸上去感觉温温的，切忌加热过头，会把酵母烫死。

加适量酵母粉，和成面团醒发。醒发好的面团。将面团揉实，分成大小均匀的面剂。将面剂揉圆，盖上保鲜膜静置5分钟。冷水入蒸锅，开锅后蒸15分钟。关火5分钟后出锅享用。

蒸锅内加足够的水烧温热后放上蒸笼架和蒸笼垫后将馒头放上去盖上锅盖醒发15分钟。然后开大火蒸上气候转中火蒸十五分钟后关火焖5分钟后即可开盖。

苹果红枣蒸糕

1、苹果红枣蒸糕食材准备：紫薯65g、低筋面粉35g、鸡蛋1个、配方奶110g。具体操作 *** ：蒸熟的紫薯和配方奶搅打成紫薯泥，混合鸡蛋和低筋面粉搅拌均匀，至顺滑如酸奶般的状态。

2、更好是用热水，因为这是已经 *** 好了的糕点，只需要将气热就好了，这样才能更好的保持它的原汁原味。

3、/8分步阅读将红枣去核，放入蒸锅中蒸熟2/8山药刮皮切小块放入蒸锅蒸熟3/8蒸好的山药压成泥4/8山药泥中加入炒好的糯米粉，搅拌成絮状，然后捏成面团。5/8将红枣放入料理机中，倒入少许牛奶，打成红枣泥。

4、六，苹果红枣蒸糕（无山药，过敏的宝宝不加蛋清）准备食材：苹果半个红枣3个鸡蛋1个低筋面粉20g猫爪模具 *** 步骤：①苹果去皮切小块，红枣去核，和鸡蛋一起放入辅食机打5分钟，筛入面粉，搅拌成浓稠酸奶状。

5、苹果红枣蒸糕食材配比：苹果60g、红枣3个、低筋面粉30g、配方奶25ml、蛋黄1个奶香香蕉蒸糕食材配比：香蕉50g、低筋面粉30g、配方奶50ml、蛋黄1个。

6、红枣苹果蒸糕条：苹果50g、低粉30g、1个蛋黄、配方奶15g、红枣3颗。食材倒入蒸煮辅食机，选搅拌功能充分搅打，提打成细腻的糊状。碗底铺油纸，四周刷油。倒入玻璃容器，盖保鲜膜扎小孔。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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