红豆怎么蒸成馒头,红豆馒头是如何蒸的呢?

红豆馒头应该怎么做?

(4)加入已经煮熟冷却的面粉和红豆。(5)先用筷子搅拌均匀，然后揉成面团，盖上湿布，放在温暖的地方。(6)面团蓬松至原大小的5倍左右，取出，揉面，排气。(7)分成大小相等的面条，将面条揉成光滑的半圆形馒头形状。

红豆馒头是如何蒸的呢?

红豆用水煮熟，喜甜的加糖，不喜甜的加盐，放凉备用 酵母化温热水，加白糖，静置5分钟。

或者直到馒头完全蒸熟。 关火后等待几分钟，再将蒸锅盖打开，让馒头放凉一会儿。 红豆馒头 *** 完成，可以享用了。这只是一种基本的红豆馒头做法，你可以根据个人喜好进行变化和创新。

做法一：(1)红豆100克、面粉200克、白糖50克、水100克、酵母8克、奶粉15克。(2) 将红豆煮成红豆沙，加入糖。(3) 将冷红豆沙加入面粉和酵母水揉成面团。

红豆有很好的清心养神、健脾益肾的功效，夏季可以经常煮些红豆水来喝，不仅能保养身体，还能消水肿，减肥瘦身。煮好的红豆水还能做些小点心，比如这道红豆小馒头，松软香甜，美味又营养。

红豆沙馅的馒头的做法

面剂子揉光滑，擀皮 准备自制的豆沙馅 面皮上放适量的豆沙馅 1捏成包子的形状 1封口朝下做成馒头的形状 1做好的豆沙包 1摆放在蒸锅里 1盖盖上汽蒸20分钟，关火虚蒸3分钟 1蒸好的豆沙包。

中间放上豆沙馅包裹起来，上下两边捏紧，稍℡☎联系：滚动一下又会恢复成圆条状，用刀切出一个个小剂子即可，小馒头的雏形就出来 ，切分成等份的小段。

做法2：面调好后，进行基础发酵，夏天注意不要发过头了。冬天保持温水醒发面团。面发酵的过程中，准备红豆沙，将自制的红豆沙，每个36克，分搓成团，共15个。

红豆馒头是一种传统的中国面食，以红豆为馅料，外层是软糯的馒头皮。

首先准备好所有要用到的食材。然后将面粉倒入碗中，加入适量的酵母和温水和成面团，醒发至原先两倍大小。接着将醒发好的面团撒上面粉，揉五分钟排气。随后将面团擀成面饼，包上豆沙馅卷起来。

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