荔枝干炖羊肉汤的功效体虚的人喝什么汤好 怎么做

今天阿莫来给大家分享一些关于荔枝干炖羊肉汤的功效体虚的人喝什么汤好 怎么做 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

2、元肉山药汤材料：元肉，红枣，山药，红糖。方法：将红枣洗净去核，山药去皮切小块，然后一起放进锅里加水烧开，煮10分钟后加入元肉和红糖调味食用。

3、五味乌鸡补血汤原料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量。做法：1乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。

4、黄金粥将小米、玉米以及适量的南瓜和大枣一同煮粥喝，可以很好的滋补身体。玉米调和脾胃，南瓜补中益气，大枣补血养气，调和五脏，这几样黄色的食物，各有补益的特点。

女生经期健康饮食食谱十种

1、经期应该多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆、红豆等高蛋白食物。尤其是红豆哦，不仅能帮助身体排毒，还能补血。如果发现你的腿部在经期时出现水肿的情况，吃红豆是*不过了。

2、桃仁猪肝粥桃仁猪肝粥桃仁有活血通经、止痛、化淤的功能，作法：桃仁及米洗净熬煮成粥；猪肝清洗干净后切片川烫；将川烫过的猪肝及嫩姜丝、胡椒粉投入粥中搅拌均匀即可。而猪肝能补肝养血，可舒缓生理期引起的不适。

3、调理月经食谱之乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归要30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归要切片，把乌贼骨打碎，装入陶罐里加清水500毫升，盐要适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。

4、女性经期食谱姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

5、经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：生冷类即中医所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。

经期能喝中药吗?

根据所描述情况看，来例假能不能喝中药需要分情况而定。红花、当归、丹参合用具有活血化瘀效果，对于寒湿性患者，如月经量少、色淡伴血块，月经期间是可以喝的。热性症状的患者不宜服用。

病情分析：你好，女性在月经期间，一样是可以服用一些中药汤药的。指导意见：女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。

一般是治疗虚寒型肠胃病，经期是可以吃，但大腹便不知道量有多大，自己要把握，如果喝了后觉得不舒服就赶快停止，因为人的体质不同，相应的药量是不同的，不同药量下本来不会有副作用的药也会有不同的反应。

女人要喝的中药丰胸汤?

1、、六君子汤材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙甘草2克。做法：将所有材料和三碗水一起煎煮成一碗水，喝糖水即可。第二次煎煮时两碗半水煎煮成一碗即可。

2、丰胸中药配方山药蛤仔排骨汤材料：排骨、蛤仔、山药、枸杞子、姜丝。做法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。*食用时间：经期前七天。

3、中药丰胸汤有哪些？8款中药丰胸汤养阴清热烩海参新鲜山药半碗、海参1碗、黄耆3钱、姜3片、玉竹3钱、桑葚子3钱、石斛3钱、适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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