肉有什么少盐少油的清淡做法 (印度炸鸡肉丸子的做法)

肉有什么少盐少油的清淡做法?

1、如下：可以弄些蒜，白菜，少量油肉切片，热锅凉油，下蒜蓉，肉片翻炒加少量酱油，十三香调味。之后再放白菜翻炒，加1碗水，炖5·7分钟。或者，可以将干菜，蒜蓉，酱油，十三香与肉片混合。

炸丸子的家常做法炸鸡架当怎么炸

1、炸丸子的做法 三分肥七分瘦的猪肉馅，放入五香粉，料酒，生抽，盐搅拌均匀腌制一会 将馒头去皮，搓成馍屑备用 淀粉加清水制成淀粉水备用 腌制好的肉馅中加入葱姜末和一个鸡蛋搅拌均匀 放入淀粉水和馍屑。

2、往锅里加入适量食用油，等到油温烧至五成热，把火力转为中火，然后在手中捏一把肉馅，用虎口挤出丸子状，再用勺子剥下来，下入油锅中，依次多下一些丸子。

3、复炸：大火将油烧至6成热，将炸熟后的丸子再炸一遍，至金黄色即可捞出，沥油，复炸后的丸子，外壳酥脆，直接食用非常好吃。

4、炸肉丸子的家常做法：主料：猪肉泥1000克；鸡蛋6个。辅料：生姜少量；小葱适量；食盐9克；料酒1茶匙；白胡椒粉适量；玉米淀粉30克；蚝油10克。

日式炸鸡块的家常做法大全怎么做好吃视频

1、日式炸鸡块的用料 鸡腿肉300g 鸡蛋1/2个 蒜蓉1小勺 姜蓉1小勺 酒2大勺 酱油5大勺 面粉5大勺 淀粉5大勺 香油1小勺 日式炸鸡块的做法 步骤1 鸡肉切成适当的大小。

2、鸡腿肉切成适当大小放进盆里，加入＊的原料给鸡肉“按摩”一下。盖上保鲜膜放置20分钟让鸡肉入味。日式炸鸡块的做法 步骤1 将打散的鸡蛋倒入1里混合。日式炸鸡块的做法 步骤2 再加入淀粉。

3、日式炸鸡块（鸟の唐扬げ)的做法步骤 鸡肉切大块，我用了两块鸡腿肉。 生姜和蒜瓣要磨成泥，和所有调料一起放入鸡肉里，拌匀，最后放进芝麻油，拌匀，放冰箱腌制一夜。 淀粉和面粉1：1，拌匀备用。

4、做法步骤 鸡肉只取肉的部分，去掉鸡皮和脂肪，切成3cm见方的块。姜和蒜用擦子磨成蓉，加入味淋、酱油、白砂糖、盐和黑胡椒碎混合均匀，然后放入鸡肉块腌制30分钟。

红薯粉鸡肉丸子的做法

将糯米粉、红薯粉、绿豆粉分别加入适量的热水中搅拌均匀，调成相应的三种颜色。将每种颜色的粉团揉成小球状，用手压成扁平状。将三色粉团排在一起，用手捏成圆形。

山粉就是红薯粉，山芋粉。用红薯粉做圆子，和猪肉一起烧。除了可以用猪肉，还能用鸡肉。下面给大家说一说这道菜的做法。

母亲总是在鸡肉刚做好的时候把我们叫到厨房，拿出一个小碗来充饥。直到现在，我也非常喜欢这道菜，每次回老家，我都会带红薯...粉回来。

做法 在来米粉加水调匀，用搅拌器不停搅动，以中火慢慢加热，直到米浆呈黏稠状，即可熄火放凉。将内馅料和匀，用筷子搅拌至馅料黏稠有弹性。

做法：1)猪扒肉，香葱。2)泡好的香菇和木耳。3)猪肉，香菇，木瓜，生姜剁碎。4)加地瓜粉，酱油，鸡精，盐搅拌均匀。5)肠粉一条摊开，搅拌好的肉馅料放在肠粉上卷起来。6)开始上锅蒸8分钟左右。7)切好的大蒜和香葱。

雷电将军爱吃的三色团子是一种传统的汉族小食品，主要由糯米粉制作而成，口感QQ软糯，而且色彩鲜艳，非常适合作为甜品或小吃。

适合在家做的油炸食品

把水和面粉混在一起，做成面酱。再用勺子挖一个冰激凌球，把冰激凌球在面酱里滚一下。把油倒入锅内，开始炸冰激凌球，直到颜色变金黄为止。

干炸丸子 用料：猪肉300克、杏鲍菇100克、花生油半锅、食盐1/2茶匙、葱1段、姜1块、淀粉1小碗、鸡蛋2个。

炸薯条 需要食材：新鲜土豆600克；橄榄油：1小勺；盐：适量 选取新鲜土豆2个（大致500-600克合适），当然也可以用超市卖的烘焙薯条（冻薯条）。

首先，鸡肉块是一个不错的选择。将鸡肉块用面粉和鸡蛋液裹上，然后在油炸锅中炸熟，这样可以制作出一道营养丰富、美味可口的油炸食品。其次，鱼块也是一个不错的选择。

日常可适量摄入的简单油炸食物有： 薯条、薯片 薯条的原材料只有需要土豆，射切条的土豆可直接下油炸，或者切成片，不需要任何加工，所以薯条很容易制作，在家也可以制作，属实懒人必备。

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