谁会三文鱼茶泡饭怎样做才好吃 (三文鱼炊米饭的做法)

谁会三文鱼茶泡饭怎样做才好吃?

1、（1）三文鱼片两面抹盐后腌制片刻。（2）锅内放入少许油，将三文鱼放入煎得两面金黄后捞出放在米饭上。（3）将海苔剪成条放入碗内，滴入几滴日本酱油。

三文鱼饭怎么吃的做法

1、先用电饭锅把米饭蒸上，把三文鱼切丁用油煎炸（喜欢吃生鱼片的可省略这步），煎鸡蛋至一面熟即可（根据个人喜好控制半熟或全熟）。

2、三文鱼 ：辅料 海苔 ：玉米粒 ：芝麻 ：麻油 ：具体步骤 第一步 米饭蒸熟，不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子，搅拌均匀；第二步 再加入麻油，继续搅拌；第三步 甜虾去壳，和三文鱼放于搅拌好的米饭上。

3、美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。

4、三文鱼1片、蘑菇5个、鸡蛋1个、米饭1-2碗、青菜叶若干片、葱花少许、盐、胡椒粉各少许。制作步骤：用少许的盐、胡椒粉将三文鱼片腌渍，然后放入平底锅中小火煎熟，稍放凉后用手剥成小块。

5、[清蒸三文鱼]配料：三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖。练习：三文鱼去皮洗净，切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。煮沸后，将三文鱼放入蒸盘中，加盖蒸20分钟。

6、倒入黄瓜，米饭，翻炒均匀，调入盐。倒入鸡蛋，翻炒均匀。蛋白，蛋黄，三文鱼，黄瓜，胡萝卜，五彩缤纷，鲜美无比。小贴士 米饭给孩子吃*不要隔夜的。冷米饭可以微波炉中高火转1分钟，颗粒分明。

火烧三文鱼盖饭这道美食,怎样制作才*?

1、在平底锅中加入一点油，待油热后，放入腌制好的三文鱼，煎到两面金黄即可。将煮熟的米饭盛出放到大碗中，压出一个漂亮的形状。再将煎好的三文鱼、煮好的西兰花、胡萝卜丝、洋葱丝放在米饭上，进行摆盘。

2、将蒸熟的白米饭盛出放进小碗中，压出来一个漂亮的样子。再将煎好的三文鱼，煮好的西蓝花，胡萝卜丝，洋葱丝放到白米饭上，开展摆盘装饰。最后浇上酱料，便是一碗热腾腾的火烧三文鱼盖饭了。

3、三文鱼两面用少许黑胡椒腌10分钟大火加热锅，转小火，在锅里放一勺油，加入鲑鱼，保持小火，两面煎熟。将红烧酱倒入锅中，继续炖约3分钟，直到汁液变少(中间翻个面)。把火关了。

4、一碗米加一碗半水，煮好米饭。三文鱼双面涂少许多黑胡椒、盐，略淹。油烧到六成热将三文鱼两面煎至金黄，加入料酒、酱油、蒜片红烧，加少许水成黏稠汤汁。

5、其实火烧三文鱼盖饭是比较简单的，我们在家中，也能做出来比较美味的盖饭，具体的烹饪方法，今天跟大家分享一下：先将大米，进行闷熟，然后备用。将三文鱼清洗干净后，切成薄片。

6、火烧三文鱼盖饭属于哪种菜系？该怎么做？这是一种日本料理，但是现在我们中国人可以自己做了。我们可以在家做这种美味的食物。

三文鱼抄饭怎么做好吃

1、原料准备好。三文鱼切丁，黄瓜胡萝卜切丁，鸡蛋不用打散，直接炒散。黄白分明。炒鸡蛋剩下的油一点点沾在锅上即可，把三文鱼和胡萝卜丁炒一下，不要很勤快的翻炒，翻一下等一下，三文鱼变色撒香葱翻炒几下。

2、先在锅中放入色拉油，等油七成热后放入三文鱼炒熟压成末。锅内再放入粟米炒熟。倒入米饭把三文鱼粟米炒匀，放入盐和白胡椒粉适量。最后把黄瓜切成小丁，切黄瓜的时候挑小火，千万不要把饭炒焦。

3、橄榄油 适量 三文鱼炒饭配时蔬的做法 将放入橄榄油的煎锅烧热，之后将用厨房纸巾吸过水的三文鱼放入煎锅小火煎，煎到鱼身每面都出现漂亮的煎纹的时候取出，放在盘子里待用。

4、三文鱼切小片，少许盐，几滴柠檬汁腌制片刻。中小火融化一小块黄油，三文鱼炒变色，盛起备用。隔夜饭建议提前用微波炉加热，或隔水加热后再用于炒饭，更易炒散。饭里加少许盐和鸡粉炒匀。

5、将三文鱼剁碎。然后将鸡蛋打散后加入适量的盐和油并搅拌均匀，放在开水锅上，蒸8分钟左右。把三文鱼泥倒入鸡蛋中，再蒸2分钟，关火，虚蒸5分钟左右就可以。

五彩三文鱼焖饭的做法,五彩三文鱼焖饭怎么做

五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。

准备食材 胡萝卜、芹菜切成细条，三文鱼切成小碎丁。

三文鱼焖饭 食材：三文鱼柳一块蠔菇适量葱花适量鲣鱼汁2勺味醂2勺蒸鱼豉油2勺没有鲣鱼汁和味淋，就用蚝油和料酒代替具体做法：三文鱼洗净擦干水份，撒上适量的盐和黑胡椒腌制几分钟。

宝宝五彩焖饭的做法图解9 把炒好的菜倒入电饭锅，三文鱼铺在最上面。按下煮饭键。宝宝五彩焖饭的做法图解10 蒸好啦，盛出宝宝吃的部分，剩下的按照自己的喜好加入调料搅拌均匀。

黑胡椒盐烤三文鱼 食材：三文鱼，橄榄油，盐，黑胡椒 做法： 只要3步走，烤箱预热到210度，烤盘上的肉类刷好油，放进去。烤20分钟就好了。 其实我常常不预热，也好吃的 。

做法：耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

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