哺乳可以吃韭菜吗(吃韭菜回奶吗)
哺乳可以吃韭菜吗(吃韭菜回奶吗)
哺乳期不可以吃韭菜。韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，产妇可以吃多样化的食物——新鲜鱼虾、各种蔬菜，而且可以吃水果。宝宝可以吃，但不宜多吃。
哺乳期不可以吃韭菜。韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，产妇可以吃多样化的食物——新鲜鱼虾、各种蔬菜，而且可以吃水果。宝宝可以吃，但不宜多吃。
韭菜属于回奶的。不过，每个人的体质不同，所以韭菜会不会导致回奶、产后妈妈能不能吃韭菜是因人而异的。由于每个妈妈的体质不同，对于饮食所起的反应也有不同，所以哺乳期能不能吃韭菜因人而异。
哺乳期可以吃韭菜，不会回奶。韭菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜欢吃的菜，其营养价值很高，含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等微量元素。哺乳期是可以食用韭菜的。
吃韭菜是会回奶的，韭菜是寒性物质，还有退奶的效果。回奶可以喝点大麦芽。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。
韭菜是蔬菜的一种，韭菜吃法很多，十分美味，不得不说，韭菜的营养价值也是非常高的，经常吃韭菜对身体有好处，但是哺乳期的女性应该注意。吃韭菜可以回奶的，但一般不建议吃。
传统的观点认为，哺乳期不能食用韭菜，认为韭菜有回奶的作用，但其实韭菜回奶只是一个民间的说法，并没有科学的依据。医学上回奶的方法并没有韭菜这种方法。
1、哺乳期可以吃韭菜，不会影响奶水。韭菜是当下最为常见的蔬菜，其中含有大量的维生素以及微量元素、胡萝卜素等营养物质，产妇适量吃一些韭菜，有助于补充所需的营养，而且并不会对奶水造成影响。
2、不可以。如果是通过妈妈的乳汁，来对宝宝进行喂养的话，这个时期是不可以吃韭菜的，这里面含有一定的辣味，在吃完之后对宝宝的肠胃道会造成影响，同时韭菜具有很强的回奶功能。
3、哺乳期一般可以吃韭菜，母乳量很多的宝妈适当的吃一些韭菜通常是完全可以的，但是如果母乳不太充足，吃韭菜有可能会影响到母乳的分泌量，就需要避免食用。韭菜有一定的回奶作用，哺乳期应该尽量少吃。
1、产后哺乳期的女性，因为韭菜是温性食物，会抑制乳汁的分泌，会回奶，所以产后正在哺乳的女性不宜吃韭菜。断奶的女性可以适当食用韭菜。注意，韭菜虽然营养价值很高，但也不宜多吃。吃多了容易引起消化不良、腹泻等。
2、韭菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜欢吃的菜，其营养价值很高，含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等微量元素。哺乳期是可以食用韭菜的。
3、不可以。如果是通过妈妈的乳汁，来对宝宝进行喂养的话，这个时期是不可以吃韭菜的，这里面含有一定的辣味，在吃完之后对宝宝的肠胃道会造成影响，同时韭菜具有很强的回奶功能。
哺乳期不可以吃韭菜。韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，产妇可以吃多样化的食物——新鲜鱼虾、各种蔬菜，而且可以吃水果。宝宝可以吃，但不宜多吃。
这期间建议少吃甚至不吃韭菜，因为韭菜可以抑制乳汁分泌，是回奶的食物。虽然这种情况因人而异，但还是建议少吃。此外，麦芽、花椒、八角、茶叶、山楂、茴香、人参等成分也有回乳作用，哺乳期的妈妈要注意。
韭菜回奶是民间的说法，没有理论根据的。因为韭菜有的人吃后回奶了，有的人又没有出现回奶现象。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
每位妈妈的体质不同，对于饮食所起的反应也有不同，所以哺乳期能不能吃韭菜因人而异。在中医上，韭菜属于“辛”类食物，进食后对人体有一定刺激，同时具有回奶的作用。
