准备好的食材切块。鱼头入锅煎至两面金黄。放入大蒜洋葱煸炒。将准备好的食材一起倒入锅中加水。小火炖40分钟。倒入盐胡椒撒上香菜出锅。盛出即可食用。
1、三文鱼头豆腐汤是一道营养丰富、口感丰富的汤品,制作起来非常简单。你需要准备一只新鲜的三文鱼头、一块豆腐、一些洋葱、姜和蒜、适量的盐和胡椒粉,以及清水。如果你喜欢更丰富的味道,可以添加一些食用菌和香菜叶。
2、鱼头洗净斩半,豆腐划成小方块,生姜切片,香菜、葱切段。锅热下油,爆香姜片、葱段,放入鱼头稍煎一下,加入酒,煎至鱼头呈金黄色。倒入清水没过鱼头,加盖大火煮沸,转中小火煮至汤呈乳白色。
3、把三文鱼头用来炖豆腐,真是“混”得好。一碗奶白色的汤,里面放着红萝卜、豆腐、三文鱼头块。现在是中午12时10分,其实这碗鱼头汤从9点30分就开始下锅煲了。
4、佐料豆腐(适量)三文鱼头(适量)佐料花椒(适量)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)鸡精(适量)香菇(适量)蝴蝶苗(适量)炊具油炸锅一个鱼头洗净沥干水分。2香菇蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块备用。
用料:三文鱼头1个、豆腐1块、大蒜5~6瓣、葱1根、姜1片、食用油适量、料酒1汤匙、白糖约1~2粒花生米大小、白醋或米醋3~4滴、白胡椒粉适量、盐适量。
主料:豆腐适量、三文鱼头1个。辅料:食用油5毫升、清水750毫升、姜片适量、葱适量、料酒3克、胡椒粉2克。豆腐切块,煎至豆腐两面金黄待用。锅中加水烧开,放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。
三文鱼头豆腐汤的做法步骤 鱼头和腩骨洗净切段沥水备用,海鲜菇拆分洗净,豆腐切小块,干葱头切片姜切丝,葱切段。 热锅倒入省许油,鱼头切面向下中火煎两分钟。
三文鱼去鳞切成小段,葱姜蒜花椒粒炝锅,放入鱼段过油片刻,放入豆腐,加人水、料酒,大火烧开,小火慢炖至汤呈乳白色,加人适量盐再炖几分钟,关火出锅。食用时可撒一点胡椒粉,味道更好。
三文鱼头豆腐汤 需要的食材:三文鱼头半个、嫩豆腐1块、大葱2小段、姜片3片、味增1大勺、食用油少许、料酒1汤匙、清水足量。具体做法:首先我们把三文鱼头清洗干净,沥干水分后,淋入1汤匙料酒抓匀腌制5~10分钟。
食材:三文鱼头1个,西红柿50克,洋葱50克,玉米50克,蒜适量。辅料:盐3克,胡椒粉3克。准备好的食材切块。鱼头入锅煎至两面金黄。放入大蒜洋葱煸炒。将准备好的食材一起倒入锅中加水。
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