不用炒的西葫芦怎么吃这样做出来的西葫芦,有荤有素,不用油,不用炒,就是好看好吃

今天阿莫来给大家分享一些关于不用炒的西葫芦怎么吃这样做出来的西葫芦,有荤有素,不用油,不用炒,就是好看好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、将西葫芦丝放入面中（喜欢吃菜的可以多放些），加少量水，和成稠稠的面水，同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末；也可以不放鸡精，保持西葫芦的原味。将蒜捣成蒜泥，加入一点酱油、适量醋、盐，用烧好的花椒油泼汁备用。

2、将买来的西葫芦洗净，用汤匙将瓜肉取出，用刀切成薄片；真菌应该提前浸泡。浸泡时，再洗几次，洗掉真菌表面的灰尘，然后在冷水中浸泡5-8小时。

3、将面粉搅拌成面疙瘩汤状，假如不足稀可以加少许水。另取一炒菜锅，用小量盐略微腌渍一会儿。

4、原料：西葫芦1个，花椒、葱花、姜片、盐、糖、花生油适量。

西葫芦更佳吃法

1、西葫芦豆腐鸡蛋汤准备食材：西葫芦、豆腐、鸡蛋、西红柿、葱、香菜、盐、胡椒粉、香油西葫芦洗干净，切成小块；豆腐洗干净切小块；西红柿洗干净切小块；葱洗干净切葱花；香菜洗干净切段。

2、之一种吃法是西葫芦色拉。将西葫芦切成长条状，加入黄瓜、番茄、洋葱等蔬菜，再淋上蜂蜜柠檬酱或是特制的酸奶酱，清爽的口感会让你感到一丝微凉，非常适合夏日食用。第二种吃法是西葫芦面条。

3、西葫芦更好吃的14做法1香煎西葫芦原料：西葫芦，鸡蛋，红椒，干面粉，小青椒，葱末，蒜末，白芝麻，盐，油，酱油，糖，香油做法：将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味，鸡蛋打散；红椒和小青椒切圈。

4、西葫芦是一种十分常见的蔬菜，价格也不贵，吃法也有很多种，有些地方把西葫芦叫占瓜。清炒西葫芦食材：西葫芦，蒜瓣，葱姜辅料：生抽，蚝油，盐西葫芦切片，蒜瓣切末，待用。

5、步骤：将西葫芦洗净去皮，切成薄片或小块备用。锅中加入适量油，烧热后放入葱姜蒜煸炒出香味。将西葫芦放入锅中翻炒，炒至变软，加入适量盐继续炒匀即可。

6、随后把西葫芦如果快速翻炒放入食用盐和生抽调味，炒熟以后出锅就能吃。

好吃又便宜的西葫芦,怎样 *** 好吃不上火,上桌比肉还抢手呢?

清蒸西葫芦清蒸是一种比较健康的烹饪方式，可以保留食材的营养成分，让人们吃得更加健康。

做这道菜一定要放一些蒜片，能更好的提味。西葫芦下锅后一定要大火爆炒，快速出锅、以免出水过多，影响口感和卖相。食材：西葫芦、大蒜、干辣椒、花椒。

之一种 *** 是清炒西葫芦。先把西葫芦洗干净，去掉两头，然后切成薄片。热锅凉油，下蒜末煸出香味，再加入西葫芦片和盐翻炒即可。如果喜欢口感更加丰富，可以加入炒过的肉丝、虾仁或豆腐丁一起炒。

*** *** ：准本食材：西葫芦、葱、蒜。西葫芦去头尾，刨去老皮，葱洗净，蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半，再用擦片器，切成半圆形的片。蒜拍扁切成末，葱切小段。炒锅热锅冷油，下入葱花爆香。

提前准备适当的盐，白砂糖，老抽王，生抽酱油就可以。下一步我们再一块逐渐各种各样材料的解决及其家常小炒西葫芦的烹制。提前准备一个小盆，向盆中添加半盆清水，再将准备好的西葫芦放进清水中泡浸上。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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