坐月子发热吃什么汤*产妇坐月子喝什么汤好

今天阿莫来给大家分享一些关于坐月子发热吃什么汤*产妇坐月子喝什么汤好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、产妇首先可以喝些小米汤，小米汤可以补充水分，还有安眠等功效，还可以适量喝鸡汤、鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、玉米排骨汤等。

2、益母草豆汤益母草，黑豆，米酒，红糖等各适量。将益母草，黑豆洗净，加适量的清水，小火煎至一会加红糖调味，冲入米酒即可。活血调经，用于月经不调，小腹疼痛，闭经，产后恶露不尽等病症。

3、准妈妈坐月子都少不了喝汤，而在月子汤中自然不能少了月子催奶汤，这是很多产后妈妈在月子里都会喝的。那么月子汤有几种做法都需要什么材料。下面我就来分享一下月子汤的做法大全。

4、下面介绍几款适合坐月子期间食用的汤品，不仅美味可口，而且营养丰富，有助于产妇恢复身体健康。鲫鱼汤熬的奶白奶白的鲫鱼汤特别适合坐月子喝，温补的同时可以尽快出奶，可谓一举两得。

5、这里介绍两款适合产妇坐月子期间喝的汤，分别是黄芪炖鸡汤和瓜仔鸡汤。黄芪炖鸡汤黄芪炖鸡汤是非常适合产妇喝的，这道汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的妈妈。黄芪具有补气健脾的作用，可帮助下奶。

坐月子喝什么汤好

1、丝瓜鲫鱼汤原料：鲫鱼一条、丝瓜200克，姜、葱适量。做法：鲫鱼放油锅，略煎两面后，倒入少量黄酒，加入清水、姜、葱、盐适量，加盖小火焖煮20分钟。丝瓜切片，加入鱼汤内，旺火煮至汤呈乳白色后调味即可。

2、坐月子必喝的五种汤有五红汤、鲫鱼汤、大枣枸杞乌鸡汤、花生猪脚汤、清炖小公鸡汤。五红汤材料准备：红枣适量、红糖适量、红豆适量、枸杞适量、花生适量。所需食材准备就绪。红豆花生洗净放入煲中。

3、当归苁蓉羹当归身，肉苁蓉，冬葵菜，猪血，葱白，盐，麻油或花生油等各适量。将当归身，肉苁蓉，冬葵菜洗净，加适量的清水，小火煎煮，取汁去渣备用。

4、第鲫鱼汤。熬的奶白奶白的鲫鱼汤特别适合坐月子喝，温补的同时可以尽快出奶，可谓一举两得。第豆腐排骨汤。补养身子且做法简单，哪怕是只有一口电饭煲也可以轻松搞定。第冬瓜汤。

夏天坐月子喝什么汤好啊,真的好热

1、推荐月子汤1：鸽子汤坐月子喝鸽子汤对伤口的恢复有好处，尤其是剖腹产的女性，产后可以适当喝些鸽子汤。做法：将洗净的鸽子肉放入滚水中，加点料酒，去血，捞出，洗净。

2、比如我们经常吃的米粥、鸡蛋羹等食物。这些食物都比较软，比较好消化。另外，月子里面新妈妈们会喝一些鲫鱼汤啊或者是一些有助乳汁分泌的补汤。

3、第三周、鲫鱼豆腐汤：这时候产妇的身体已经基本恢复元气，需要喝营养丰富易吸收的汤，同时要促进乳汁分泌。鲫鱼含有大量的蛋白质和微量元素，还有通乳下奶的作用，和豆腐一起做成汤很容易被人体吸收。

产妇坐月子喝的两款汤

1、有些人在坐月子过程中身体虚弱，要及时补充相关的营养物质，才能够更好保证身体的协调，让身体赶快恢复到原来的精神抖擞的状态。而现在比较流行的就是喝一些大补汤。

2、鸡汤和鲫鱼汤的营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质和一些维生素和矿物质，能够补充营养，促进产妇身体恢复，而且还有利于促进乳汁分泌。

3、推荐月子汤2：猪蹄汤产后喝猪蹄汤也是非常不多的，对补气养血保护卵巢很有帮助。做法：提前几个小时泡好黄豆。洗净、切好猪蹄，然后焯过水捞出洗净。

4、枣杞姜鸡汤生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量。将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用。把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了。有补血的功效，适用于产后贫血的产妇。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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