荔枝有什么营养价值 (荔枝的功效与作用及别称)

荔枝有什么营养价值?

荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。

荔枝是热性还是凉性

荔枝是热性的。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素。在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。

荔枝是温性食物。荔枝含有丰富的营养元素和高热量：荔枝中富含蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、叶酸等，营养价值很高，但热量也很高。荔枝（Litchi chinensis Sonn.）是无患子科荔枝属常绿乔木。

荔枝不是凉性，而是温热性的。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；因性热，多食易上火。荔枝果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

荔枝既不是热性的，也不是凉性的，而是温性水果。荔枝虽然是温性水果，但多吃的话也容易上火。荔枝含有丰富的营养物质，适量食用对身体有一定的好处。

荔枝既不是热性也不是凉性，荔枝属于温性水果。

荔枝又叫什么名字

荔枝又叫丹丽、荔枝、霍山荔枝、荔枝、李乐、荔枝、荔枝等。大多数人叫它荔枝。荔枝是一种荔枝科植物，是春天和夏天的水果。此外，它通常在5月至7月上市，6月至7月通常可以购买到新鲜的荔枝。

荔枝的别称：丹荔、丽枝、离枝、火山荔、勒荔、荔支、荔果。最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林赋》，文中写作“离支”，割去枝丫之意。原来，古人已认识到，这种水果不能离开枝叶，假如连枝割下，保鲜期会加长。

荔枝(学名：Litchi chinensis)又名离枝、丹荔是中国南部出产的一种亚热带果树，为华南的重要水果农作物，每年产量逾百万吨。荔枝对保鲜的要求特别高，所以一般采用低温运输。

妃子笑、白糖罂等十三种别的名字。当中桂味、糯米糍是上佳的品种，亦是鲜食之选，挂绿更是珍贵难求的品种。“萝岗桂味”，“毕村糯米糍”及“增城挂绿”有“荔枝三杰”之称。 惠阳镇隆桂味，糯米糍更为美味鲜甜。

又名白腊子荔枝，中早熟品种，果型近心形或卵圆形，果中等大，平均单果重约21克，果皮鲜红色，稍带紫色，薄而软，果肉白腊色，肉质清甜多汁，肉厚核小。

荔枝的资料

1、荔枝核和花都可入药，荔枝核煎水服，可散寒祛湿，行血气，可治胃寒和胃气痛，荔枝花煮瘦肉可治疗糖尿病，功效良好，病者可以试服。 荔枝虽好吃不宜多食，有的人多食几个觉得燥热、喉咙上火、咳嗽，过食还可得荔枝病。

2、荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.）是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

3、荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.），原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

4、“荔枝”两字出自西汉，而栽培始于秦汉，盛于唐宋。古名离枝，意为离枝即食。荔枝栽培史可上溯到汉武帝时期。司马相如《上林赋》已有记载。因其风味*，深受喜爱，唐代或更早即已列为贡品。

关于荔枝的资料

1、荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.）是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

2、荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.），原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

3、荔枝栽培史可上溯到汉武帝时期。司马相如《上林赋》已有记载。因其风味*，深受喜爱，唐代或更早即已列为贡品。杜牧名诗：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，千古传诵。

荔枝的外形特点,价值,和历史

）外形特点：果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。

荔枝的形状呈圆形，大小类似于乒乓球，表面覆盖着鲜红色的果皮，果皮上分布着许多小刺。剥开果皮后，会露出里面白嫩的果肉和黑色的果核。荔枝的口感滑嫩，味道甜美，是人们喜爱的水果之一。

荔枝果卵圆形至近球形，长2-5厘米，成熟时通常暗红色至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。

荔枝无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

荔枝是一种常见的水果，营养价值很高。荔枝的树干细腻光滑。一般树干可能会有点浅绿，树枝可能会有一些斑纹。荔枝树高大，树高10米以上，树冠直径10米以上，树干粗壮。

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